معدل الحرق فى جسمك او metabolic rate هو اللى بيتحكم فى معدل حرق الدهون فى الجسم وزيادته تعنى نقص فى الوزن فى الفيديو بنعرف 3 طرق لزيادة معدل الحرق اضعاف وبالتالى انقاص الوزن
كيفية زيادة معدل حرق الدهون في الجسم – فيديو
0 تعليق
