تعرف على جميع انواع الدايت – فيديو

اتكلمنا عن كل انواع الدايت المشهوره واللي اغلبية الناس بتتبعها سواء في التنشيف او التضخيم اتكلمنا عن الكيتو الvegan او الدايت النباتي والدايت المتوازن وال PSMF والكارب سايكل على .. ان شاء الله يكون الفيديو افادكم . استمتعوا