الكارب ريفيد ، هل تستطيع اكل الكاربهيدرات في الكيتو دايت – فيديو شارك هذه المقالة مع أصدقائك!فايس بوك تويتر النهرده اتكلمنا عن ازاي وليه تاخد كارب ف الكيتو وعن الطرق الصحيحه لكده