اوقات بتعمل دايت وبتكون حاسب كل حاجه صح بس برضو مفيش نتيجه .. في الحلقة دي اتكلمنا عن الاخطاء الصغيره اللي بيقع فيها الناس في الدايت وهم مش واخدين بالهم بتمنع انهم يوصلو للنتائج بتاعتهم بسرعه
اخطاء في الدايت بتضيع تعبك و بتأخر نتائجك !! – فيديو
0 تعليق
