الوسم: شد العضل

تعتبر مشكلة شد العضل من المشاكل العضلية الاكثر شيوعا ، والتي تكون مزعجة في اغلب الاحيان لما تسببه من الم في العضلات و صعوبة...

تعتبر الرياضة جزئاً رئيسياً في نمط الحياة الصحي ، و لا يخفى على احد شدة اهمية و فوائد الرياضة ، ولكن هل يوجد اضرار...

اولا اصابات تعالج طبيعيا دون تدخل طبي • التمزق العضلي • شد العضل • بعض الرضوض الخفيفة التي يتعرض لها اللاعب نتيجة لسقوطه او...