دليل الاندية الرياضية نادي ميامي للياقة البدنية وكمال الاجسام • الاسم : نادي ميامي للياقة البدنية وكمال الاجسام • العنوان : عمّان • رابط العنوان على خرائط جوجل : https://goo.gl/maps/zGHm795ywAnxhtnz7 • رقم الهاتف... أكمل القراءة
دليل الاندية الرياضية نادي Fitness land • الاسم : Fitness land • العنوان : ش. البطحاء 194، عمّان • رابط العنوان على خرائط جوجل : https://goo.gl/maps/rTCLYU8QX64SUL6e7 • رقم الهاتف :... أكمل القراءة
دليل الاندية الرياضية نادي Wider • الاسم : Wider • العنوان : عمّان • رابط العنوان على خرائط جوجل : https://goo.gl/maps/bU82AnmzU5mMYWt89 • رقم الهاتف : غير متاحة حاليا •... أكمل القراءة
دليل الاندية الرياضية نادي Fitness One • الاسم : Fitness One • العنوان : عمّان • رابط العنوان على خرائط جوجل : https://goo.gl/maps/XJRnLodyqNocEUKh8 • رقم الهاتف : 0777212321 • اوقات... أكمل القراءة
دليل الاندية الرياضية نادي Magnetic gym • الاسم : Magnetic gym • العنوان : التطوير،، عمّان • رابط العنوان على خرائط جوجل : https://goo.gl/maps/UY3HRBo6RENFJ8Ay6 • رقم الهاتف : 0787707730 •... أكمل القراءة
رياضات و تمارين فوائد تمرين الضغط يعد تمرين الضغط ( Push Ups ) من اشهر و اقدم التمارين الرياضية و اكثرها شيوعا ، وهو تمرين مقاومة يعتمد على وزن الجسم... أكمل القراءة
الاصابات الرياضية الشد العضلي و علاجه تعتبر مشكلة شد العضل من المشاكل العضلية الاكثر شيوعا ، والتي تكون مزعجة في اغلب الاحيان لما تسببه من الم في العضلات و صعوبة... أكمل القراءة
لياقة بدنية زيادة اللياقة البدنية نعرض لك في هذا المقال كيفية زيادة القوة و اللياقة البدنية ؛ لما لها من فوائد على حياة الانسان في المجافظة على صحته و... أكمل القراءة
تنزيل الوزن تمارين الهيت كارديو ( Hiit cardio) تمارين الهيت كارديو ( Hiit cardio)تعتبر تمارين الهيت كارديو من اكثر التمارين التي تساعد على اكتساب لياقة بدنية عالية ، كما و انها تحول... أكمل القراءة
دليل الاندية الرياضية نادي VIP Fitness • الاسم : VIP Fitness • العنوان : Complex No 7, Ekremah Bin Abdullah St 7، عمّان • رابط العنوان على خرائط جوجل :... أكمل القراءة
