الوسم: بقوليات

تعرف على القيمة الغذائية للفول و على كمية السعرات الحرارية و الفيتامينات و المعادن و المغذيات فيها . القيمة الغذائية لكل ( 100 )...

ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال الفاصوليا البيضاء غذاء مفيد و طعام لذيد تصنف من البقوليات ، تنتشر في العديد من وصفات الطعام فتؤكل...

ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال يصنف العدس من البقوليات ، و يعتبر حساء العدس اكلة شعبية و منتشرة بشكل كبير لدا الكثيرين خاصة...