الوسم: اصابات

ما هو ضمور العضلات ضمور العضلات هي حالة جسمانية تصيب الانسان تعمل على تقلص النسيج العضلي ، فتسبب ضعفا ً في العضلات و صغر...

عادة ما يواجه الابناء صعوبة في اقناع الاهل و خاصة الامهات في البدء بتمارين الحديد ؛ و هذا لظنهم بان تمارين الحديد تؤدي لايقاف...

تعتبر مشكلة شد العضل من المشاكل العضلية الاكثر شيوعا ، والتي تكون مزعجة في اغلب الاحيان لما تسببه من الم في العضلات و صعوبة...

تعرف على الجانب المظلم لكمال الاجسام … اضرار و مخاطر الهرمونات