غذاء فوائد الخس و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال الخس ، هو احدا اشهر الخضار الورقية التي تستخدم و تزرع في جميع انحاء العالم تقريبا ، و... أكمل القراءة
غذاء فوائد الجزر و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال يعتبر الجزر من اشهر الخضار الجذرية ( التي تنبت تحت الارض ) التي تملك شعبية كبيرة في جميع... أكمل القراءة
غذاء فوائد البطاطا و قيمتها الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال تعتبر البطاطا من الخضار الاكثر شهرة في جميع انحاء العالم ، و هي الاكثر زراعة و استخداما ؛... أكمل القراءة
غذاء فوائد لحم العجل و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال تعد اللحوم الحمراء من اكثر اللحوم استعمالا في العالم و من اشهر هذه اللحوم لحم العجل ، الذي... أكمل القراءة
غذاء فوائد الجوز ( عين الجمل ) و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال شجرة الجوز هي شجرة من فصيلة الجوزية ، ثمارها تسمى بالجوز و هي احدى انواع المكسرات المشهورة و... أكمل القراءة
غذاء فوائد لحم الخروف او الغنم و قيمتها الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال ستتعرف في هذا المقال على فوائد مذهلة للحم الخروف و ايضا على محاذير اكله . يعد لحم الخروف... أكمل القراءة
غذاء فوائد الموز و قيمته الغذائية و السعرات العرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال ثمرة الموز هي فاكهة من الاكثر انتشارا و شهرة حول العالم ، و هي فاكهة استوائية بالاصل يدوم... أكمل القراءة
غذاء فوائد المشمش و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال ثمرة المشمش هي فاكهة من فصيلة الوردية ، يرجع اصل زراعتها الى اقصى بلاد الشرق و بالتحديد في... أكمل القراءة
غذاء فوائد المانجو و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال فاكهة المانجو هي من الفواكه المشهورة في العالم و التي تتميز بلبها السميك و الحلو المذاق و تتميز... أكمل القراءة
غذاء فوائد الليمون و قيمته الغذائية و السعرات الحرارية ملاحظة : القيمة الغذائية آخر المقال ثمرة الليمون هي الثمرة الاكثر شهرة في العالم ، و تعتبر شجرتها بانها دائمة الاثمار فلا تتوقف في... أكمل القراءة