افضل التمارين و اقواها للحصول على لياقة بدنية عالية ، و تذكر عليك ان تنمي عناصر اللياقة لديك (السرعة،الرشاقة،الليونة،القوة العضلية،القوةالعصبية …)
افضل التمارين للحصول على لياقة بدنية عالية – فيديو
0 تعليق
عالم اللياقة البدنية – Abood Fitness
Willpower knows no stop, no drop
افضل التمارين و اقواها للحصول على لياقة بدنية عالية ، و تذكر عليك ان تنمي عناصر اللياقة لديك (السرعة،الرشاقة،الليونة،القوة العضلية،القوةالعصبية …)
