اهم الخطوات التي يجب ان تتبعها من اجل انقاص الوزن ان تقاطع السكر و الحلويات قدر الامكان ، و اجعل عشائك من الاكل الخفيف مثل اللبن و التمر ، و قلل من الخبز و الارز
العلاج بالاعشاب و حل مشكلة السمنة – فيديو
0 تعليق
عالم اللياقة البدنية – Abood Fitness
Willpower knows no stop, no drop
اهم الخطوات التي يجب ان تتبعها من اجل انقاص الوزن ان تقاطع السكر و الحلويات قدر الامكان ، و اجعل عشائك من الاكل الخفيف مثل اللبن و التمر ، و قلل من الخبز و الارز
